2008年02月19日

正しいマッサージ機の当て方

和歌山県和歌山市の整体院 ほぐし家 なかむらです。                    次の日に痛くなるのは力がきつすぎるかあるいは時間が長すぎです(∋_∈)



また同じ場所ばかり当てていると筋肉が硬くなり逆効果になりますのでほどほどにしてくださいね(*^_^*)

  


Posted by ほぐしや at 10:24Comments(4)からだ