和歌山市の整体院　プライベートぶろぐ

一昨日の日記の続きです＾＾


犬の大好きなおばあちゃん


２週間後に笑顔で来店されました。


腰の痛みが起こらず休憩なしで犬の散歩ができるようになったとのこと。


カラダにとって気持ちいい動きを伝えましたが


おばあちゃんは家でもやってくれたようですo(^-^)o


気持ちいいことをカラダに与えることで



カラダも喜び痛みが和らいだ例でした(^0_0^)


人間の自然治癒力ってすごいんですよね(^_-)


和歌山の整体 院　ほぐし家　なかむら










  

五月末に来店されたおばあちゃんの施術のお話です。


犬の大好きなおばあちゃん


犬の散歩で１０分も歩くと


右腰からでん部（お尻）にかけて痛みがあり


小休止しないと散歩が続けられない状態でしした。


全身をゆっくりほぐした後


仰向けの状態で軽くヒザを立ててもらい


左右にヒザを倒してもらうと


左が楽にで、右に倒すと腰が引っ張って痛い、とのこと


と言うことで楽な方の左に倒してもらった。


次にその状態で左右の手を交互に挙げて伸びを


してもらいそのときの感じを聞いてみると


右手を挙げて伸びをすると気持ちがいい


と言うことで


気持ちよさがなくなるまで十分に味わってもらい



そのあと『ふぅ～っと』脱力してもらいました＾　＾


これは体にズレがあるから


気持ちいい動き・姿勢があるということを意味します。


ちゃんと整っていれば気持ちよさも感じないんです。


例えば長時間デスクワークをしていて

伸びをすると気持ちがいい


と言うことはカラダにズレ（コリや緊張）が


あるということなんです。



今のおばあちゃんのからだにとっては


このヒザ倒し＋片手バンザイが効果があると判断し


家でもこれを無理しない程度に時々やってみてくださいと伝えました。


つづく  

昨日朝から、娘の幼稚園行事『歩こう会』に家族で参加しました。


いつもより早く起きて、和歌浦の遊歩道を歩きました。


久しぶりの潮の香りがよかったです＾＾





そうそう折り返し地点が、今度の日曜日に行われるバーべＱ会場『浪早ビーチ』


でした＾＾　日曜日が楽しみです＾＾


オススメショップにも書いていますが、


整体院は『バキバキ』ならすところで、


怖いというイメージを持たれている方が


多いと思いますが



強い矯正は致しません。安心してください。



当店では、強さ加減を聞きながら筋肉をほぐしていきますので


すごく気持ちいいですよ＾＾


また筋肉をほぐさず、強い力で矯正しても


また元に戻りやすいのでオススメはできないですね。




お客様にリラックスした状態で施術を受けてもらえるような



お店作りをしております＾＾


和歌山市布引　整体院　　ほぐし家　なかむら